چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟ _ مخصوص خانم ها

هنگام فرارسیدن تابستان ، شنا ، فضای بیرون از خانه ، سفر و کمپ کردن بسیار عالی است. در این مقاله ( چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟ _ مخصوص خانم ها ) نکاتی برای شما آماده شده است که می توانید با عمل کردن به آنها سفر ها و کمپ های خود را بسیار لذت بخش تر کنید.

 

۱-زمان دوش گرفتن را کم کنید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

در هنگام سفر و کمپ ، سعی کنید مدت زمان دوش گرفتن خود را کاهش دهید. با این کار دیگر همراهان شما نیز زمان کافی برای دوش گرفتن خواهند داشت.

قبل از سفر یک کیت موم بگیرید و واکس کنید. شما در سفر زمان کافی برای شیو ( shave ) کردن ندارید ، لذا قبل از سفر یا کمپ با استفاده کیت موم ، زیر بقل ، پا ها ، صورت و… خود را واکس کنید.

برای کمپ ، یک کیسه بزرگ شستشو داشته باشید. از این کیسه برای شستشوی لباس های خود در حمام استفاده کنید.

 

۲-ساده فکر کنید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

در کمپ هر چه وسیله های کمتری به همراه داشته باشید ، بهتر است. بعد از هر بار شستشوی صورت خود لازم است فقط با استفاده از یک کرم مرطوب کننده بدون روغن با حداقل SPF 15 مرطوب کنید.

در سفر و کمپ برای سلامت و جلوگیری از آسیب دیدن به لب های خود ، یک بالم لب به همراه داشته باشید. علاوه بر بالم ، در هنگام کمپ کافی است که یک ریمل نیز به همراه داشته باشید. همین وسیله ها کافی هستند. به یاد داشته باشید که شما در اردو هستید و نیاز ندارید بهترین ظاهر خود را داشته باشید.

همچنین به همراه داشتن مسواک را فراموش نکنید. سلامت دندانها از موارد مهمی است که باید در کمپ به آنها توجه نمایید. علاوه بر مسواک یک قوطی کوچک کرم ( وازلینی ) به همراه داشته باشید. از وازلین و یک برس کوچک می توانید برای حفظ حالت ابرو های خود استفاده کنید.

قبل از رفتن به سفر ناخن های دست و پای خود را کوتاه کنید ، همچنین می توانید از لاک های بدون رنگ و براق برای ناخن های خود استفاده کنید. همین کافی است.

 

بخوانید: ۱۰ روش ساده که شما را از گرمازدگی حتمی نجات خواهد داد

 

۳- مو های خود را ساده بگیرد!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

در تابستان لازم نیست موهای خود را به صورت کامل خشک کنید. در ابتدا با استفاده از سشوار موهای خود را برس بکشید و سپس با استفاده از حوله آن ها را خشک کنید.با استفاده از سرم های ضد فریز هم گاهی موهای خود را مالش دهید.

 

۴-بدن خود را مرطوب کنید!

بعد از دوش گرفتن ، از لوسیون بدن غنی شده با ویتامین E استفاده کنید. در تابستان به علت گرمی هوا و فعالیت بدن این مورد می تواند به شما بسیار کمک کند. همچنین در تابستان یکی از موارد مورد نیاز برای شما استفاده از کرم ضد افتاب است.

توجه داشته باشید که باید در بازه زمانی ۲ الی ۴ ساعته کم ضد افتاب خود را تجدید کنید.

 

۵-آب فراوان بنوشید و غذای سالم بخورید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

فصل تابستان است ، بنابراین ، میوه و سبزیجات فراوان یافت می شوند. از میان این میوه ها و سبزیجات ، میوه مورد علاقه خود را انتخاب کنید و از آن استفاده کنید ( مطمئن شوید ، مورد که انتخاب می کنید برای شما مسمومیتی نداشته باشد.

 

بیشتر بخوانید: چگونه در جنگل زنده بمانیم؟

 

۶-محصولات بهداشتی خود را به همراه داشته باشید ، مگر آن که مطمئن باشید به آن نیاز نخواهید داشت!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

۷-کرم دافع حشرات را فراموش نکنید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

نیش حشرات و آفتاب سوختگی می تواند ، سفر و کمپینگ شما را بسیار ناراحت کننده کند.

 

۸-مطمئن شوید که یک کیت کمک های اولیه در دسترس باشد!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

اگر این سفر ،یک تور است ، باید کیت کمک های اولیه توسط دفتر مسافرتی تهیه شود ، اما در صورتی سفر را تنها و یا به صورت خانوادگی انجام می دهید باید این مورد را خودتان تهیه کنید. توجه نمایید که داخل کیت کمک های اولیه حداقل این موارد موجود باشند: پماد ، دارو های الرژی ، باند ، دستمال و کمپرس یخ .

می توانید جعبه کمک های اولیه خود را از مینی بیاب تهیه کنید:

جعبه کمک های اولیه ERB

 

۹-با توجه به برنامه ریزی های انجام شده ، لباس های مناسب بردارید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

اگر می خواهید شنا کنید ، حتما یک لباس اضافی همراه داشته باشید. با این کار می توایند در هنگام خیس شدن لباس خود آن را تعویض کنید و اجازه دهید ، لباس دیگرتان خشک شود. شورت ، تی شرت و جوراب اضافی بردارید ، مخصوصا” اگر پیاده روی خواهید داشت.

 

۱۰- لباس گرم هم به همراه داشته باشید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

معمولا شب ها هوا خنک تر می شود ، برای این زمان ها یک شلوار جین محکم و بلند به همراه بیاورید. برای نقاط سردتر به همراه داشتن یک ژاکت می تواند کمک کننده باشد.

 

۱۱-کلاه به همراه داشته باشید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

از قصد دارید ، مدت زمان زیادی را در معرض آفتاب قرار بگیرید ، حتما یک کلاه به همراه داشته باشید. استفاده از کلاه به شما کمک می کند تا صورت شما از آفتاب حفظ شود و در روز های گرم خنک تر شوید.

 

۱۲-در کمپ تابستانه کفش مناسب به همراه داشته باشید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

برای فعالیت هایی که پیاده روی در آن ها عادی است ، حتما” یک جفت کفش راحتی برای پیاده روی همراه داشته باشید ، همچنین در صورتی که قصد رفتن به ساحل و شنا را دارید ، حتما” یک جفت صندل نیز به همراه داشته باشید.

 

۱۳-حتما لباس زیر خود را بپوشید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

۱۴-یک چراغ قوه دستی به همراه باتری اضافه همراه داشته باشید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

هیچ چیزی بدتر از پیدا نکردن راه خود در هنگام تاریکی و شب نیست ، این مورد را حتما” همراه خود داشته باشید.

 

بیشتر بخوانید: چگونه خود را برای سفر به جنگل آماده کنیم؟

 

۱۵-یک رادیو FM یا MP3  پلیر به همراه داشته باشید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

زمانی که هیچ کار دیگری وجود ندارد که انجام دهید ، گوش دادن به رادیو و یا موزیک می تواند بهترین گزینه در سفر و کمپینک باشد.

 

۱۶- کتاب به همراه داشته باشید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

در برخی از کمپ ها و اردو ها اجازه استفاده از لوازم الکترونیکی را ندارید ، در این مواقع به همراه داشتن یک مجله و یا کتاب مناسب می تواند بسیار به شما کمک کند.

 

۱۷-دوربین عکاسی خود را بیاورید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

اغلب مسافرت ها و کمپینگ ها ، لحظات ناب و لذت بخشی را دارند که می توانید با استفاده از دوربین ، آن لحظات را ثبت کنید و آن ها را با خانواده و آشنایان خود به اشتراک بگذارید.

 

۱۸- کجا می روید؟

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

با توجه به محلی که برای مسافرت و یا کمپ به آنجا می روید ، وسیله های مورد نیاز را به همراه داشته باشید. به طور مثال اگر برای ماهیگیری و یا تماشای پرندگان کمپ می کنید ، به همراه داشتن یک دوربین دو چشمی می تواند به شما کمک کند.

 

۱۹- یک چادر ضد آب به همراه داشته باشید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

در هنگام تهیه چادر مطمئن شوید که به راحتی قابل نصب و جمع کردن است و دارای توری برای جلوگیری از نفوذ حشرات است.

 

بیشتر بخوانید: ۷ اشتباه در انتخاب رمز گذاری که شما را هدف خوبی برای هک شدن می کند!

 

۲۰-در کمپ تابستانه ،تشک به همراه بیاورید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

تشک های سفری و کمپینگ از جنس فوم هستند و محل نرمی را برای خواب فراهم می کنند. همچنین می توانید از تشک های بادی نیز استفاده کنید ، اما پر کردن و دمیدن در آن کمی دشوار است.

 

۲۰- در صورت لزوم کیسه خواب همراه بیاورید!

توجه داشته باشید که کیسه خواب باید مخصوص تابستان باشد و از جنس ضخم ساخته نشده باشد.

 

۲۱- مطمئن شوید که در سفر وسایل آشپزی و تهیه غذا به همراه داشته باشید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

۲۲-به اندازه کافی آب آشامیدنی به همراه داشته باشید!

 

چگونه برای کمپ تابستانه آماده شوید؟

حتما” بخوانید: چگونه راحت برای سفر رویاهایتان پول جمع کنید؟

 

کیفیت نوشته
کامل بودن نوشته
میانگین